一换季就过敏？季节交替，空气的温度、湿度以及花粉飞絮，都会刺激肌肤，引发皮肤问题。
为什么会过敏？简单来说，是因为他们的免疫系统太积极，对这些对人体无害的物质出现了过度的反应，导致过敏。个人的遗传因素、环境因素、免疫状态不同，因而有的人毫无反应，有的就是过敏体质。
您可别小瞧了过敏！轻则涕泗横流，“阿嚏诶”不断，抽纸一张接着一张，鼻部的表皮都被擦脱屑；重则腹痛、腹泻、喉咙肿痛，甚至呼吸困难。是轻是重都会影响到日常生活，可谓是天下苦过敏久矣——
这遗传是没法改变了，所以预防一定要做到位：远离过敏原！
吃啥会过敏的就不要再吃了
猫毛狗毛过敏的就不要再去撸猫撸狗了
对毛发过敏不要使用毛毯、接触毛绒玩具
花粉过敏出门记得戴口罩
过敏性哮喘就避免吸入冷空气
灰尘螨虫过敏就要常清洁家中家具、角落
此外，要好好保护你的皮肤屏障：
均衡饮食，加强锻炼，规律作息，避免饮酒。完整的皮肤是人体免疫系统的第一道防线，增强抵抗力提高免疫力，也是在保护你的皮肤！
注意防晒，帽子、墨镜、遮阳伞等都可以使用，尽管现在还没有到炎炎烈日的程度，但紫外线可不少！
避免过度清洁皮肤，使用温水洗脸，减少对皮肤的刺激；注意保湿，尽量选择性质柔和、成分简单、为敏感性皮肤设计的产品。
如果不慎躺枪，出现了过敏症状，抗过敏药先吃起来！抗过敏药类型有很多，氯雷他定、西替利嗪、咪唑斯汀等五花八门，选对你效果最好的！
部分抗过敏药会引起嗜睡的副作用，因此避免吃完药以后去做开车等需要高度集中精神的工作！
如果出现皮疹，可以外用一些激素类药膏，可以抗炎、止痒。
如果出现严重的反应，比如全身红通通的，比如觉得呼吸困难喘不上来气儿了，比如用了抗过敏药但皮疹好几天了没消下去的，或是只要你觉得严重的，都立即前往医院就诊！
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